Kennismaking met mindfulness en meditatie - buiten
Sold Out
When
22/06/2021 10:30 - 12:00
06/07/2021 10:30 - 12:00
See all lessons
Location
Graatakker 11, 2300 Turnhout - Natuurpunt Museum
Price
15.00
Rest0 seats
Description
Deze reeks zal in de rustgevende tuin van het Natuurpunt Museum doorgaan.
Bij slecht weer kan een sessie op dezelfde locatie corona-proof binnen doorgaan.


Ben je benieuwd naar wat mindfulness en/of meditatie inhoudt? Dan is dit je kans om er tijdens 3 sessies van te proeven.

Mindfulness en meditatie zijn trainingen van je aandacht die je kunnen helpen opnieuw te leren genieten van het leven en stil te staan bij de dingen die echt belangrijk zijn voor jou.
Het kan je helpen om anders om te gaan met de “dingen des levens”, ook met de minder aangename. Het kan een hulp bieden bij het omgaan met stress, burn-out, slapeloosheid, depressie of pijn.
Teachers: duo ervaringsdeskundige en professional
Practise info
Graag zelf een mondmasker meebrengen.

De corona-huisregels van de locatie kan u hier vinden.
Partners